Annons
Annons

 

Always Listen To Your Body


Ibland bestämmer kroppen sig för att bara stänga av och vill att du ska ta det lugnt trots att du inte vill det, jag lärde mig det den hårda vägen och har bokstavligen hela förra veckan. Jag har gått igenom mycket dem senaste månaderna både privat och på jobbet och det har gjort att jag inte mått så bra mentalt och fysiskt, och jag antar att min kropp inte kunde ta det mer. Så förra veckan tog jag det lugnt och hängde mest med min fina familj, och gud så tacksam jag är för dem. Det är så otroligt viktigt att lyssna på kroppen när det blir för mycket ibland och att varva ner några timmar om dagen. Nu börjar jag varje morgon med att lyssna/dansa till bra musik för det för de ger mig så mycket bra energi!

_______________________

Sometimes your body decides to just shut down and want you to calm down even though you don’t want too, I learned it the hard way and have literally been in bed all last week. I have been through a lot recently both privately and at work and I have not been feeling so good mentally and physically, and I assume my body could not take it anymore. So last week I took it easy and hung most of last week with my family, and thank God I have them. It’s so incredibly important to listen to the body when it tells you to unwind. Now I start each morning listening/dancing to good music because they give me so much good energy!

(0)
(1)
(0)

Kommentera | Translate
 



SENASTE NYTT FRÅN ELLE.SE



Annons


 

This Year I Will Travel More


Det här året har jag bestämt mig för att resa mer och verkligen gör det till ett fokus. Jag älskar att resa och se nya platser, träffa nya människor och bara upptäcka världen. Förra året reste jag knappast någonstans och om jag gjorde det var det för arbete i 1-2 dagar och då kan du knappt göra någonting, så jag är så redo att resa mer i år.Jag har redan bokat en resa så om bara några veckor åker jag till Stranden igen.

______________________________

This year I have decided to travel more and really make it a focus. I love to travel and see new places, meet new people and just discover the world. Last year I hardly traveled anywhere and if I did it was for work for 1-2 days and then you can hardly do anything, so I’m so ready to travel more this year. I have already booked a trip and soon I will be on a beach again.

(0)
(1)
(0)

Kommentera | Translate
 

Annons


Laddar